近日，阿宝在社交平台上晒出了自己在家吃炸酱面的视频，今年53岁的他状态相当不错，没有工作休息在家时，阿宝的生活永远都是简单又接地气，不论衣食住行都相当的简单朴素，毫不讲究。穿着背心的阿宝，胳膊上还有一块明显的乌青，看起来很像是受到重击后的伤...
导语：素菜最养人！分享5道家常素菜，清淡少油，还助消化，越吃越健康春天是最佳的养生季，在饮食要多调整，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，少吃荤腥，对身体十分有益。俗话说素菜最养人，好吃没负担，给大家分享5道家常素菜，清淡少油，还助消化，越吃越健康！快来...
老话说“绿叶衬红花”，春节的餐桌上，各种山珍海味，大鱼大肉自然是主角，一年中丰收的喜悦，归家的喜悦，团圆的喜悦，尽在这丰盛的饭菜中一览无遗。一顿让人心满意足的团圆宴不能只有肉食，清爽解腻的素菜也不能少，有了这些“绿叶”的点缀，荤素搭配才更合...
大年除夕，欢天喜地过大年，一家人共同享用“年夜饭”，是对来年更好生活最美好的祝福。若满桌都是大鱼大肉，难免会觉得油腻。这时素菜小炒就成了宠儿。16道好吃的素菜，简单又实惠，开胃解馋又下饭，比肉菜更受欢迎,端上桌轻松就能吸引全家人的目光~家常...
天气炎热，还是吃素菜合胃口，清爽不油腻，给大家分享10道素菜，每天换着做，顿顿光盘，女生可以敞开吃，零负担不长胖，体重悄悄的就轻了。【玉米笋炒荷兰豆】食材：玉米笋，荷兰豆，胡萝卜，食盐，食用油做法：1、把玉米笋洗干净，对半切开。2、荷兰豆撕...
进入伏天后，每天又热又闷，食欲也不怎么好。每次给家人做一些肉菜，都会剩下不少，反而素菜和凉菜更容易光盘。和大家分享6道素菜做法，没有油腻感，简单好做又特别开胃下饭，喜欢的亲们就试试吧。 第一道：剁椒杏鲍菇这是一道比肉还香的素菜小炒。这样炒好...
猪肉牛肉太贵，不如多吃素菜，10道家常素菜，简单营养好吃！最近猪肉价格一天一个价，现在卖到25~28一斤了，表示吃不起，不过偶尔还会加一点点肉的。素菜，在我家吃得较多，一样做的色香味俱全。吃的文化博大精深，吃素是现在的流行趋势，尤其晚餐，特...
春天是万物齐发的季节，很多植物都生发出新鲜的嫩芽，可以食用的春芽有很多，也就是所谓“春日食春芽”。而香椿、豆芽等都是餐桌上的健康美味春芽，推荐蓉儿为大家分享6道家常素菜，简单易做，经济实惠，健康有营养又好吃，味道却不输荤菜，家人吃得开心也满...
材料小黄瓜80克，胡萝卜10克，绿豆芽、草菇各20克，姜片10克，山药40克，枸杞子5克，黑木耳5克，水100毫升调料盐1小匙，白糖1/2小匙，植物油、水淀粉各少许，香油1大匙做法1小黄瓜洗净切长条形，胡萝卜、山药、黑木耳洗净切片，草菇洗净...
脆皮豆腐主料：豆腐，番茄酱，淀粉，白醋做法：1、豆腐，番茄酱，淀粉，白醋。2、将豆腐切成5cm见方的大块，切的时候力度要柔一些，不要切碎了，小心再小心。3、将切好的豆腐放入装有干淀粉的盘中，用手去翻拍豆腐，使淀粉均匀地裹住豆腐。手一定要干爽...
