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击退近视的天然配方找到了!“枸杞子+它”,孩子度数轻松降

2022-11-02 23:31:26 11618

摘要:孩子近视,往往最担心的是家长。眼科医院里,家长有很多关于近视的问题:“父母都没有近视,孩子近视度数却疯涨是怎么回事”“孩子近视后,半年就涨了100度是为什么”“孩子近视只要戴眼镜就可以了吗?”那么近视度数疯涨的原因都有什么呢?首先,孩子无限...

孩子近视,往往最担心的是家长。眼科医院里,家长有很多关于近视的问题:

“父母都没有近视,孩子近视度数却疯涨是怎么回事”

“孩子近视后,半年就涨了100度是为什么”

“孩子近视只要戴眼镜就可以了吗?”

那么近视度数疯涨的原因都有什么呢?

首先,孩子无限制的使用电子产品,是造成近视的一大原因。连续看20分钟投影:孩子视力平均下降到10.4度近视状态.

(2)连续玩20分钟iPhone:孩子视力平均下降到43.8度近视状态

(3)连续看20分钟液晶电视:孩子视力平均下降到18.8度近视状态

为了孩子的眼睛,家长一定要控制孩子使用电子产品的时间。

其次,缺乏户外运动也是造成孩子近视度数加深的原因。

英国剑桥大学的一项调查表明,儿童每周多在户外玩耍1小时,患近视风险将降低2%。如果每周在户外活动时间超过14个小时,那么可以避免近视。

所以家长可以多带孩子进行大量的户外活动,每天2小时的户外活动足以让孩子的眼睛得到充分的调节。

孩子近视了就戴眼镜,但是不注意,近视度数还是会加深。这个时候,眼科医生教你该怎么做:

“枸杞子 + 它 ”

枸杞中含有丰富的维生素a和维生素c以及胡萝卜素等,这些营养物质有很强的活性白细胞能力,能够促进肝细胞的新生,有益精明目和补肾的作用,而且能够增强身体的免疫功能。

(1)枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。

(2)枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。

枸杞子+猪肝:煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。

外用解决近视,提高视力

正视优“贴”——能提高视力的科研成果

这是眼科学界公认的能提高视力的科研成果,它源自于《神农本草经》,结合梅花针原理,通过现代生物科技精制而成。

(2)其通过刺激穴位,能增加眼部的供血,增强睫状肌弹性,提高视神经的敏感性,有利于视力的恢复和提高。

按摩穴位缓解近视揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处。 )按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤。揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。

多做眼球运动——眼球操

做法:先向5米以外的目标物远眺半分钟,使眼肌松弛,晶状体变平;再向30厘米处的目标物近看半分钟,使眼肌紧张,晶状体增厚。看远、看近交替进行,每次10———15分钟,每日3———4次。

功效:这样就能使晶状体得到充分伸展,眼睛疲劳得到缓解,从而达到活跃和恢复眼睛的生理调节功能,改善视力的目的。

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